Kryckan v.4
Måndag- Skritt
Tisdag- Kondition
Onsdag- Hoppträning
Torsdag- Skritt/vila
Fredag- Hoppträning
Lördag- Skritt/vila
Söndag- Alla gångarter
Så här kommer veckan se ut för Kryckan. Rivstartar med två hoppträningar på ganska kort tid, men jag kommer att ta dom i hans takt och inte ta några höjder. Han kommer också få ta många korta pauser osv. Torsdag eller lördag får han vila, har inte bestämt vilken dag det blir än!
Kommentarer
Trackback